Minha mente ainda está correndo com idéias sobre o quão diferente serei em 2009, mas sou cauteloso em fazer promessas que não consigo cumprir. Posso realmente me inscrever no exercício três vezes semanal? provavelmente não. Não posso nem me inscrever no romance semanal três vezes (ou em treinamento cruzado como Heather pode chamá-lo), e isso pode ser feito sem sapatos especiais.
Vi o post de Kristen sobre o ano da mamãe e pensei muito mais sobre isso. Frequentemente percebo que não fui ao banheiro quando preciso, apenas porque as crianças estão por perto. Eu decidi fazer xixi de maneira muito mais oportuna.
Heather e Asha sugeriram que objetivos diários menores e pequenos objetivos semanais são outra maneira de analisar a tradição da resolução. Eu também gosto dessa ideia.
Embora eu esteja profundamente comprometido em usar meu calendário BlackBerry e Google, hoje, meu primeiro dia de trabalho de 2009, passei com um pedaço de papel em que rabisquei minha lista de tarefas. Uma mistura de tarefas familiares (ligue para uma pré-escola e diga a eles que não participaremos), tarefas profissionais (fatura de um cliente) e tarefas pessoais (obtenha minha bicicleta manutenção), tenho o prazer de dizer que há um item de autocuidado no A lista também: agendar massagem (obrigado, mãe!)
Talvez este ano, tentarei realizar uma pequena tarefa de autocuidado todos os dias? De tirar um tempo extra no chuveiro para raspar minhas pernas ou garantir que eu tenha um copo de água ao lado da minha mesa enquanto trabalho, essas são as coisas que normalmente deixo deslizar. Eu sei o quanto me sinto melhor quando os faço; portanto, nesta semana, tentarei prestar muito mais atenção. E certifique -se de fazer xixi sempre que eu precisar, mesmo quando o bebê estiver acordado.
O que você fará para observar o ano da mãe?